¿Quieres mejorar tu juego de tenis? Nuestra guía cubre todo lo que necesita saber sobre los diferentes golpes de tenis, incluidos los golpes de derecha, revés, servicio, volea y golpes especiales como dejadas y globos. Aprenda sobre diferentes agarres, técnicas y consejos para cada brazada.
Golpes de derecha
Si estás empezando a aprender a jugar tenis, dominar el golpe de derecha es fundamental. Es el tiro más básico y sienta las bases de tu juego. Hay diferentes tipos de agarres de derecha, pero los tres más comunes son el agarre oriental, el agarre occidental y el agarre semioccidental.
Agarre del este
El grip oriental es el grip más tradicional utilizado para . Es un agarre ideal para principiantes ya que proporciona más control y precisión. Para usar este agarre, debes sostener la raqueta con tu mano dominante y colocar tu mano en el mango con la palma hacia abajo. Coloque su dedo índice en el tercer bisel de la raqueta y su pulgar en el lado opuesto. Los otros dedos deben rodear el mango.
Western Grip
El agarre occidental también se conoce como «agarre liftado», ya que le permite golpear la pelota con más efecto liftado. Este agarre es ideal para jugadores a los que les gusta golpear la pelota con mucho efecto y potencia. Para utilizar este agarre, debe colocar la mano en el mango con la palma hacia abajo, al igual que el agarre oriental. Pero en lugar de colocar el dedo índice en el tercer bisel, debes colocarlo en el cuarto bisel. Esto hará que su mano gire, por lo que su pulgar estará del mismo lado que su dedo índice.
Empuñadura semioccidental
El agarre semioccidental es un híbrido de los agarres oriental y occidental. Es adecuado para jugadores que quieren golpear la pelota con efecto pero también quieren mantener cierto control. Para utilizar este agarre, debe colocar la mano en el mango con la palma hacia abajo, al igual que el agarre oriental. Pero en lugar de colocar el dedo índice en el tercer bisel, debes colocarlo en el cuarto bisel. Esto hará que su mano gire, por lo que su pulgar estará en el lado opuesto de su dedo índice.
Golpes de revés
¿Estás luchando por dominar tu brazada? No te preocupes, no estás solo. El golpe de revés es uno de los golpes más desafiantes del tenis, pero con la técnica adecuada puedes mejorar tu juego y ganar más puntos.
Revés a una mano
El revés con una mano es un golpe clásico que requiere excelente sincronización, juego de pies y control de muñeca. Para ejecutar un revés con una mano, comience con un agarre oriental y coloque su mano no dominante en la garganta de la raqueta. Mientras te balanceas, gira las caderas y los hombros y transfiere el peso al pie delantero. Mantén tus ojos en la pelota y mueve tu muñeca en el momento del impacto para generar efecto liftado.
El revés a una mano es un golpe versátil que te permite acertar desde todas las partes de la cancha. Sin embargo, requiere más fuerza y estabilidad que el revés a dos manos, y es más susceptible a errores si no estás sincronizado.
Revés a dos manos
El revés a dos manos es un golpe popular entre los principiantes, ya que proporciona más estabilidad y potencia que el revés a una mano. Para ejecutar un revés a dos manos, comience con un agarre continental con la mano no dominante y un agarre oriental o semioccidental con la mano dominante. Mientras te balanceas, gira los hombros y las caderas y transfiere el peso al pie delantero. Mantenga sus ojos en la pelota y mantenga una posición de brazo recto en el contacto para generar efecto liftado.
El revés a dos manos es un tiro confiable que te permite golpear con consistencia y profundidad. Sin embargo, limita su alcance y variedad, y requiere más esfuerzo para golpear bolas bajas y altas.
Revé cortado
El revés cortado es un tiro defensivo que se puede utilizar para cambiar el ritmo y el ángulo de la pelota. Para ejecutar un corte, comience con un agarre continental y corte la raqueta debajo de la pelota con un movimiento de corte. Mantén la vista fija en la pelota y usa tu mano no dominante para guiar la raqueta. El revés cortado debe generar un efecto inferior y permanecer bajo sobre la red.
El revés cortado es un golpe útil para neutralizar el ataque de tu oponente y obligarlo a realizar un tiro más débil. Sin embargo, requiere buena sincronización y control, y es menos efectivo contra jugadores agresivos que pueden atacar el balón fácilmente.
Servicios
Si quieres ser un gran jugador de tenis, necesitas dominar tu servicio. El servicio es uno de los golpes más importantes del tenis porque inicia cada punto. Hay tres tipos principales de servicios que debes conocer: el servicio plano, el servicio cortado y el servicio kick.
Servicio plano
El servicio plano es el tipo más básico de . Se golpea con la cara plana de la raqueta y se desplaza en línea recta sobre la red. Este tipo de servicio suele realizarse con mucha potencia y velocidad, y puede resultar difícil para el oponente devolverlo. Para golpear un piso, debes usar un agarre continental y lanzar la pelota frente a ti. Luego, debes mover la raqueta hacia adelante y golpear la pelota en el punto más alto que puedas alcanzar.
Servicio en rebanadas
El servicio en rebanadas es un poco más complicado que el servicio plano. Se golpea con la cara de la raqueta ligeramente inclinada hacia un lado, lo que hace que la pelota gire en una dirección específica. Este tipo de servicio es excelente para alterar el ritmo del oponente y dificultarle la devolución de la pelota. Para realizar un servicio cortado, debes utilizar un agarre oriental y lanzar la pelota ligeramente hacia un lado. Luego, debes balancear la raqueta a lo largo de tu cuerpo y golpear la pelota en el punto más alto que puedas alcanzar.
Patada de saque
El saque con patada es el tipo de servicio más avanzado. Se golpea con la cara de la raqueta inclinada hacia atrás, lo que hace que la pelota gire y rebote alto por encima de la red. Este tipo de servicio es excelente para preparar una volea agresiva o forzar a tu oponente a realizar una devolución débil. Para realizar un servicio con patada, debes utilizar un agarre continental y lanzar la pelota ligeramente hacia atrás. Luego, debes mover la raqueta hacia arriba y hacia adelante y golpear la pelota en el punto más alto que puedas alcanzar.
Golpes de volea
Si quieres dominar la red y ganar más puntos, dominar tus golpes de volea es imprescindible. Los tiros de volea requieren reflejos rápidos, buen juego de pies y una coordinación mano-ojo precisa. Aquí hay tres tipos de golpes de volea que debes conocer:
Volea de derecha
La volea de derecha es un golpe que requiere que uses un agarre continental, lo que significa sostener la raqueta con el nudillo índice en el tercer bisel. Cuando recibas una pelota en tu lado de derecha, mueve tu pie no dominante hacia adelante, rota tus caderas y hombros hacia la red y extiende tu mano dominante hacia la pelota. Trate de golpear la pelota frente a su cuerpo y por encima de la red con una muñeca firme y siguiendo hacia su objetivo. La volea es una gran arma ofensiva que te permite cortar los tiros aéreos de tu oponente y acertar a corta distancia.
Volea de revés
El revés es un golpe que requiere que uses un agarre continental o oriental, según tu preferencia. Cuando recibas un balón con tu revés, da un paso adelante con tu pie dominante, dobla las rodillas y gira los hombros hacia la red. Utilice su mano no dominante para guiar la raqueta y su mano dominante para golpear la pelota por encima de la red. Trate de golpear la pelota frente a su cuerpo y paralela a la red con un movimiento hacia atrás corto y un seguimiento compacto. La volea de revés es un golpe defensivo confiable que te permite neutralizar los ataques de tu oponente y configurar tus propios tiros ofensivos.
Aplastamiento aéreo
El smash por encima de la cabeza es un tiro que requiere que uses un agarre continental o de martillo, según tu preferencia. Cuando recibas una pelota alta que rebote dentro de tu línea de servicio, retrocede rápidamente, colócate debajo de la pelota y salta con ambos pies. Levanta la raqueta detrás de la cabeza y gírala hacia la pelota con toda tu potencia. Intenta golpear la pelota con un ángulo hacia abajo y con mucho efecto, para que rebote alto y profundamente en la cancha de tu oponente. El smash por encima de la cabeza es un tiro espectacular que puede intimidar a tus oponentes y hacerte ganar puntos fácilmente.
Trazos especializados
Si eres un entusiasta del tenis, probablemente estés familiarizado con los clásicos golpes de derecha y revés. ¿Pero sabías que existen varios golpes especiales que pueden darte una ventaja en la cancha? En esta sección, exploraremos tres de estos golpes: la dejada, el globo y la media volea.
Drop Shot
El drop shot es un tiro corto y bajo que aterriza cerca de la red, lo que obliga al oponente a correr hacia adelante para recuperarlo. Esta puede ser una forma eficaz de cogerles desprevenidos y ganar puntos. Para ejecutar una dejada, toque suavemente el balón y apunte a un lugar justo por encima de la red. Es importante disfrazar tu intención y no telegrafiar tu tiro, ya que tu oponente puede anticiparlo y estar preparado para devolverlo.
Lob
El globo es un tiro alto y en arco que envía el balón por encima de la cabeza del oponente y aterriza profundamente en su cancha. Puede usarse para crear espacio y tiempo para recuperarse de una posición defensiva o para sorprender a tu oponente con un ataque inesperado. Para ejecutar un globo, utilice un movimiento largo y amplio y apunte a un lugar cerca de la línea de fondo. Es importante golpear la pelota con suficiente altura y efecto para despejar la red y aterrizar profundamente en la cancha del oponente.
Media volea
La media volea es un tiro desafiante que implica golpear la pelota justo después de que rebote, antes de que alcance su altura máxima. Esto requiere reflejos rápidos y sincronización precisa, pero puede ser una forma poderosa de convertir la defensa en ofensiva. Para ejecutar una media volea, colóquese cerca de la red y prepárese para golpear la pelota mientras rebota en la cancha. Usa un swing corto y compacto y apunta a un lugar que sorprenda a tu oponente y lo ponga a la defensiva.
En conclusión, dominar golpes especiales como el drop shot, el globo y la mediavolea puede brindarte una clara ventaja en la cancha de tenis. Practica estos tiros con regularidad e incorpóralos a tu estrategia de juego para mantener a tus oponentes adivinando y mejorar tu rendimiento general.
