Vuoi imparare il programma per single? Questa guida copre tutto, dal punteggio al servizio fino ai rigori. Che tu sia un principiante o abbia semplicemente bisogno di un ripasso, continua a leggere per migliorare il tuo gioco.
Punteggio nel tennis singolo
Se sei nuovo nel tennis, comprendere il sistema può essere un po’ scoraggiante. Ma non preoccuparti, in realtà è abbastanza semplice una volta capito come funziona. Nel tennis singolo, un giocatore guadagna un punto colpendo la palla oltre la rete e nel campo avversario, in modo che l’avversario non sia in grado di restituirla.
Comprensione del sistema di punteggio di base
Tennis utilizza un sistema di punteggio unico che all’inizio può sembrare confuso, ma in realtà è abbastanza logico. Un giocatore ottiene punti in multipli di 15, con il primo punto pari a 15, il secondo punto pari a 30, il terzo punto pari a 40 e il quarto punto pari al punto gioco. Se entrambi i giocatori hanno vinto tre punti ciascuno, il punteggio è pari.
Deuce e punteggio vantaggio
Quando il punteggio è pari, il punto successivo determina chi ha il vantaggio. Il giocatore che vince il punto successivo ha un “vantaggio” e il punto successivo gli darà la partita o restituirà il punteggio a due. Se il giocatore in vantaggio vince il punto successivo, vince la partita. Se il giocatore senza vantaggio vince il punto successivo, il punteggio ritorna in parità. Questo ciclo si ripete finché un giocatore non vince con due punti consecutivi.
Punteggio tie-break
Se il punteggio raggiunge 6-6 nei giochi, viene giocato un tie-break per determinare il vincitore del set. In un tie-break, il giocatore che serve per primo ruota ogni due punti, e il primo giocatore che raggiunge i sette punti con due punti di vantaggio vince il tie-break e il set.
In sintesi, il tennis singolo si basa su un sistema di punti e partite, in cui i giocatori devono vincere con due punti di scarto in determinate situazioni. Comprendere il sistema di punteggio è essenziale per qualsiasi giocatore di tennis, quindi prenditi il tempo per esercitarti e prenderne dimestichezza.
Servizio nel tennis singolo
Il servizio è una parte essenziale del tennis singolo che richiede precisione, potenza e strategia. Se sei nuovo al gioco, è importante comprendere le regole e le tecniche di base del servizio per evitare di commettere errori e perdere punti. In questa sezione tratteremo gli aspetti principali del servizio nel tennis singolo, comprese le regole e gli errori del servizio, il cambio dei lati e dell’ordine, i servizi consentiti e le interruzioni del gioco.
Regole e errori di servizio
Le regole del servizio nel tennis singolo sono semplici, ma possono essere complicate se non presti attenzione. Devi servire da dietro la linea di fondo, diagonalmente attraverso la rete e nell’area di servizio opposta. Hai due possibilità di servire e se le perdi entrambe, perdi il punto. Tuttavia, ci sono alcuni errori comuni che possono comportare la perdita di punti, come:
- Fallo del piede: Se il tuo piede tocca la linea di fondo o il campo prima di colpire la palla, è considerato un fallo.
- Lancio della palla: Se lanci la palla troppo in alto, troppo in basso o troppo lontano dal tuo corpo, è un errore.
- Doppio colpo: Se colpisci la palla due volte, è un fallo.
- Out-of-bounds: se il tuo servizio finisce fuori dall’area di servizio, è un errore.
È importante esercitarsi nel servizio e sviluppare una tecnica coerente per evitare di commettere questi errori.
Cambiare lato e ordine di servizio
Nel tennis singolo, si cambia lato dopo ogni partita dispari, cioè dopo la prima, la terza, la quinta, ecc. Si cambia lato anche durante i tie-break. Il giocatore che serve per primo nel primo gioco del set serve per secondo nel secondo gioco e così via. Nei set successivi, il giocatore che ha servito per primo nel set precedente serve per secondo nel primo gioco, e così via. Questo ordine di servizio alternato continua per tutta la partita, anche nei tie-break.
Consenti servizi e interruzioni del gioco
Un let service si verifica quando la palla tocca la rete ma finisce comunque nell’area di servizio corretta. In questo caso, il battitore ha una seconda possibilità di servire senza perdere un punto. Tuttavia, se la palla tocca la rete e finisce fuori dall’area di servizio, è un fallo.
Le interruzioni del gioco possono verificarsi durante il servizio se una palla rotola in campo, un giocatore fa rumore durante il servizio o c’è una distrazione che interrompe il gioco. In questi casi il servitore può fermare il servizio e riprenderlo senza perdere un punto. Se l’interruzione è causata dal ricevente, il server può rivendicare un punto.
Dimensioni e marcature del campo nel tennis singolo
Il tennis è un gioco di precisione e accuratezza e i simboli e svolgono un ruolo fondamentale nel garantire che il gioco venga giocato in modo equo. In questa sezione esamineremo più da vicino le dimensioni di un campo da tennis, l’altezza della rete, la segnaletica su un campo da singolare, i confini e le chiamate fuori campo.
Dimensione campo e altezza rete
La dimensione standard di un campo da tennis è di 78 piedi (23,77 metri) di lunghezza e 36 piedi (10,97 metri) di larghezza per il doppio, mentre per il singolo è 78 piedi di lunghezza e 27 piedi (8,23 metri) di larghezza. L’altezza netta è di 3 piedi (0,914 metri) al centro e 3 piedi e 6 pollici (1,07 metri) ai pali.
Segnature campo singolo
Il campo del singolo è contrassegnato da due linee laterali e due linee di base, ciascuna larga 2 pollici (5,08 cm). La linea di servizio center divide il campo in due metà uguali ed è contrassegnata da una linea larga 2 pollici che si estende dalla rete alla linea di fondo. Le aree di servizio sono contrassegnate da due linee parallele alla linea di servizio centrale e a 6,40 metri (21 piedi) dalla rete. Anche i box di servizio sono profondi 4 piedi (1,22 metri) e larghi 13,5 piedi (4,11 metri).
Confini e chiamate fuori limite
I confini di un campo da tennis sono le linee più esterne e qualsiasi colpo che arriva al di fuori di queste linee è considerato fuori limite. Se una pallina si ferma sulla linea, è considerata nel limite. Il battitore deve servire da dietro la linea di fondo e colpire la palla nell’area di servizio dall’altra parte della rete. Se la palla colpisce la rete e si ferma nell’area del servizio, si chiama let service e il server ha un’altra possibilità di servire.
Regole per giocare un punto nel tennis singolo
Il tennis singolo è un gioco di abilità, strategia e atletismo. Per giocare in modo efficace, è necessario comprendere le regole di base per giocare un punto. In questa sezione tratteremo i tre aspetti principali del gioco del punto nel tennis singolo: iniziare il punto con un servizio, scambiare e rispondere ai tiri, vincere un punto e ripartire.
Inizio del punto con un servizio
Nel tennis singolo, il battitore inizia ogni punto con un servizio. Il battitore si trova dietro la linea di fondo e ha due tentativi per servire la palla oltre la rete e nell’area di servizio dall’altra parte del campo. Se il battitore non riesce a servire la palla nell’area di servizio, è considerato fallo.
Un errore fa sì che il server perda il primo servizio e debba riprovare. Se il battitore commette un fallo sulla seconda di servizio, è considerato un doppio fallo e il ricevitore vince il punto. Tuttavia, se il secondo servizio del battitore colpisce la rete ma finisce nella casella di servizio corretta, viene considerato un servizio lasciato e il battitore ha un’altra possibilità di servire.
Ripresa e risposta ai tiri
Una volta che il servizio è in gioco, entrambi i giocatori devono muovere la palla avanti e indietro sopra la rete finché un giocatore non conquista il punto. Il giocatore che riceve il servizio è quello che inizia lo scambio.
Durante lo scambio, i giocatori devono colpire la palla entro i confini del campo e sopra la rete. Se la palla cade fuori dai limiti del campo, è considerata fuori campo e il giocatore che ha colpito la palla perde il punto. Se un giocatore manda la palla in rete o la colpisce più di una volta prima che oltrepassi la rete, perde anche il punto.
Vincere un punto e ripartire
Un giocatore può vincere un punto nel tennis singolo colpendo la palla in modo tale che l’avversario non possa restituirla o facendo sì che l’avversario colpisca la palla fuori dal campo o in rete.
Dopo aver vinto un punto, il battitore deve cambiare lato e servire dal lato opposto del campo. Se il battitore vince il punto, può servire di nuovo. Se il ricevitore vince il punto, diventa il servitore per il punto successivo.
Penalità e violazioni nel tennis singolo
Il tennis è un gioco di regole e, come giocatore, è essenziale essere consapevole delle violazioni che possono portare alla perdita di punti o addirittura alla squalifica da una partita. In questa sezione tratteremo le penalità più comuni nel tennis singolo.
Fallo di piede e doppi rimbalzi
I falli di piede si verificano quando un giocatore tocca la linea di fondo o la scavalca mentre serve. Può anche succedere se il piede di un giocatore tocca la linea centrale mentre risponde al servizio. Un fallo di piede comporta la perdita del servizio o di un punto, a seconda della fase del gioco.
I doppi rimbalzi si verificano quando la palla rimbalza due volte prima che un giocatore la colpisca. Un doppio rimbalzo comporta la perdita del punto.
Violazioni del codice e violazioni dell’orario
Le violazioni del codice sono più gravi di quelle che un giocatore può ricevere per comportamento inappropriato in campo. Esempi di violazioni del codice includono abuso di racket, oscenità udibile e condotta antisportiva.
Il tempo si verifica quando un giocatore impiega troppo tempo per servire o cambiare. Il limite di tempo è di venticinque secondi e un giocatore può ricevere un avvertimento o perdere un punto se supera il limite di tempo.
Condotta antisportiva e punti di penalità
Il comportamento antisportivo costituisce una grave violazione delle regole e può portare alla perdita di punti o alla squalifica dalla partita. Esempi di comportamento antisportivo includono colpire intenzionalmente una palla contro un avversario, insultare gli arbitri o aggredire fisicamente qualcuno in campo.
I punti di penalità vengono assegnati per violazioni ripetute o grave condotta antisportiva. Un giocatore può ricevere un punto di penalità per ogni violazione e, se accumula tre punti di penalità, perde la partita.
In conclusione, conoscere le penalità e le violazioni nel tennis singolo è fondamentale per qualsiasi giocatore. Comprendendo queste regole, puoi evitare di perdere punti o di essere squalificato da una partita. Ricordati di giocare in modo corretto e di rispettare i tuoi avversari, gli arbitri e il gioco.
