Verbessern Sie Ihr Tennisspiel, indem Sie die Namen von Tennisschlägen lernen. Unser Leitfaden behandelt grundlegende, fortgeschrittene und Spezialschläge wie , , , Volley, Smash, Drop Shot, Lob, Slice, Topspin und mehr.
Einfache Tennisschläge
Sind Sie neu im Tennis und möchten die Grundlagen erlernen? Oder sind Sie vielleicht ein erfahrener Spieler, der seine Fähigkeiten auffrischen möchte? In jedem Fall ist es für jeden Tennisspieler unerlässlich, die Grundschläge zu beherrschen. Lassen Sie uns in die grundlegendsten Schläge eintauchen, die jeder Spieler kennen sollte.
Vorhand
Die Vorhand ist einer der wichtigsten Schläge im Tennis und es ist der erste Schlag, den die meisten Spieler lernen. Dabei wird der Schläger von der dominanten Seite über den Körper geschwungen und der Ball mit der flachen Seite des Schlägers geschlagen. Je nach Vorliebe des Spielers und Situation kann er mit Topspin, Slice oder einer flachen Flugbahn geschlagen werden.
Rückhand
Die Rückhand ist genauso wichtig wie die Vorhand und wird ausgeführt, indem der Schläger von der nicht dominanten Seite über den Körper geschwungen wird. Es ist eine größere Herausforderung, diesen Schlag zu meistern, da er eine gute Beinarbeit und Technik erfordert. Die Rückhand kann mit Topspin, Slice oder einer flachen Flugbahn wie der Vorhand geschlagen werden.
Serve
Der Aufschlag ist der kritischste Schlag im Tennis, da er jeden Punkt startet. Dazu wird der Ball in die Luft geworfen und mit dem Schläger über das Netz und in die Aufschlagbox geschlagen. Ein guter Aufschlag kann eine starke Waffe sein, und es gibt verschiedene Arten von Aufschlägen, darunter den Flat-, Slice- und Kick-Aufschlag.
Volley
Das ist ein Schuss, der in der Nähe des Netzes ausgeführt wird und schnelle Reflexe und eine gute Hand-Auge-Koordination erfordert. Der Ball wird geschlagen, indem man ihn in die Luft schlägt, bevor er auf das Spielfeld springt. Der Volleyschuss ist eine effektive Möglichkeit, schnell Punkte zu erzielen und erfordert gute Beinarbeit, um in Richtung Netz zu gelangen.
Smash
Der aggressivste Schlag im Tennis wird ausgeführt, indem der Ball mit einer Abwärtsbewegung über den Kopf geschlagen wird. Es wird oft als Offensivschlag verwendet, um Punkte zu erzielen und erfordert gutes Timing und gute Technik. Der Schmetterball kann je nach Vorliebe des Spielers und der Situation mit Topspin oder Slice ausgeführt werden.
Erweiterte Tennisschläge
Wenn Sie Ihr Tennisspiel auf die nächste Stufe bringen möchten, ist es an der Zeit, einige fortgeschrittene Tennisspiele zu meistern. Diese Schläge erfordern etwas mehr Finesse und Geschick als die Grundschläge, können Ihnen aber auf dem Platz einen erheblichen Vorteil verschaffen. Hier sind einige der top fortgeschrittenen Tennisschläge, die Sie kennen sollten:
Drop Shot
Ein Drop Shot ist ein Schuss, der sanft getroffen wird und knapp über dem Netz landet, wodurch Ihr Gegner zum Netz rennt, um ihn zurückzuschlagen. Der Schlüssel zu einem erfolgreichen Drop-Shot liegt darin, ihn bis zur letzten Sekunde als regulären Shot zu tarnen. Sie möchten Ihren Gegner glauben lassen, dass Sie einen regulären Schlag ausführen, und ihn dann mit einem Drop-Shot überraschen.
Lob
Ein Lupfer ist ein Schlag, der hoch und tief geschlagen wird und Ihren Gegner dazu bringt, zur Grundlinie zurückzulaufen, um ihn zurückzuschlagen. Dieser Schlag ist effektiv, wenn sich Ihr Gegner am Netz befindet, da er ihn zum Rückzug zwingt und Ihnen Zeit gibt, wieder in Position zu kommen. Lobs können je nach Wunsch mit Topspin oder Slice geschlagen werden.
Slice
Ein Slice ist ein Schlag, der mit Underspin geschlagen wird, wodurch der Ball tief und langsam abspringt. Dieser Schlag ist effektiv, wenn Sie den Ball niedrig halten und Ihren Gegner dazu zwingen möchten, ihn zu treffen. Slices können sowohl mit der Vorhand als auch mit der Seite geschlagen werden und werden oft als Annäherungsschläge verwendet, um einen Volleyschuss vorzubereiten.
Topspin
Ein Topspin-Schlag ist ein Schlag, der mit Topspin geschlagen wird, wodurch der Ball absinkt und hoch springt. Dieser Schlag ist effektiv, wenn Sie den Ball mit Kraft und Tiefe schlagen möchten, und kann sowohl auf der Vorhand- als auch auf der Rückhandseite geschlagen werden. Topspin-Schläge werden oft verwendet, um einen Siegtreffer vorzubereiten oder den Gegner zu einem schwachen Return zu zwingen.
Half-Volley
Ein halber Volleyschuss ist ein Schlag, der direkt nach dem Abprallen des Balls geschlagen wird, normalerweise auf Kniehöhe oder darunter. Dieser shot erfordert ein präzises Timing und eine präzise Technik, kann aber bei korrekter Ausführung sehr effektiv sein. Halbvolleys werden oft verwendet, um flache Schüsse zu erwidern oder um einen Überraschungsschuss zu landen, der den Gegner unvorbereitet trifft.
Wenn Sie diese fortgeschrittenen Techniken beherrschen, können Sie Ihr Spiel auf ein neues Niveau bringen und sich auf dem Platz einen Wettbewerbsvorteil verschaffen. Üben Sie jeden Schlag, bis Sie sich wohl fühlen, ihn in einem Match auszuführen, und haben Sie keine Angst davor, Ihre Schläge zu verwechseln, um Ihren Gegner im Unklaren zu lassen. Mit Hingabe und harter Arbeit können Sie ein echter Tennisprofi werden.
Spezielle Tennisschläge
Wenn Sie Ihr Tennisspiel auf die nächste Stufe bringen möchten, müssen Sie einige Spezialschläge beherrschen. In diesem Abschnitt werden wir fünf wichtige Schläge behandeln, die jeder Tennisspieler in seinem Arsenal haben sollte.
Overhead
Der Überkopfschlag ist einer der kraftvollsten Schläge im Tennis. Es wird normalerweise verwendet, wenn Ihr Gegner einen hohen Ball schlägt, den Sie am Netz angreifen können. Um den Overhead-Schuss auszuführen, müssen Sie sich richtig positionieren und Ihren Schwung richtig timen. Positionieren Sie sich zunächst direkt unter dem Ball, mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen und gebeugten Knien. Wenn der Ball herunterkommt, bringen Sie Ihren Schläger hinter sich hoch und bereiten Sie sich auf den Schwung vor. Treten Sie beim Vorwärtsschwung in den Ball und stellen Sie über Ihrem Kopf Kontakt her. Führen Sie Ihren Schwung durch und zielen Sie auf einen tiefen Schlag ab, den Ihr Gegner nur schwer erwidern kann.
Annäherungsschuss
Der Annäherungsschlag ist eine großartige Möglichkeit, Druck auf den Gegner auszuüben und am Netz Punkte zu gewinnen. Es wird normalerweise verwendet, wenn Sie einen Schlag ausführen, der Ihren Gegner in die Defensive bringt und es Ihnen ermöglicht, sich vorwärts in Richtung des Netzes zu bewegen. Um den Annäherungsschlag auszuführen, müssen Sie einen tiefen Schlag ausführen, der in der Nähe der Grundlinie landet. Während Ihr Gegner seinen Rückschlag ausführt, bewegen Sie sich vorwärts in Richtung Netz und bereiten Sie sich auf einen Schlag vor. Zielen Sie auf einen Schlag, der niedrig und tief ist, sodass es für Ihren Gegner schwierig ist, zurückzuschlagen.
Return of Serve
Der Return von ist ein entscheidender Schlag im Tennis, da er es Ihnen ermöglicht, von Anfang an die Kontrolle über den Punkt zu übernehmen. Um den Aufschlag zurückzugeben, müssen Sie vorhersehen, wohin der Aufschlag Ihres Gegners führt, und sich entsprechend positionieren. Wenn der Ball auf Sie zukommt, machen Sie einen kleinen Schritt nach vorne und blocken Sie den Ball mit einem kurzen Rückschwung zurück über das Netz. Zielen Sie auf einen Schuss, der tief und tief ist, sodass es für Ihren Gegner schwierig ist, anzugreifen.
Passwurf
Der Passwurf ist eine großartige Möglichkeit, deinen Gegner zu umgehen und von der Grundlinie aus Punkte zu gewinnen. Es wird normalerweise verwendet, wenn Ihr Gegner am Netz steht und Sie einen Schlag ausführen müssen, der an ihm vorbeigeht. Um den Passwurf auszuführen, müssen Sie einen niedrigen und schnellen Schuss ausführen, der es Ihrem Gegner erschwert, zu reagieren. Zielen Sie auf einen Schlag, der entweder quer zum Spielfeld oder entlang der Linie erfolgt, je nachdem, wo sich Ihr Gegner befindet.
Inside-Out-Aufnahme
Der Inside-Out-Schuss ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Gegner zu überraschen und von der Grundlinie aus Punkte zu gewinnen. Es wird normalerweise verwendet, wenn Ihr Gegner erwartet, dass Sie einen Schlag auf eine Seite des Spielfelds ausführen, Sie ihn aber stattdessen auf die andere Seite schlagen. Um den Schlag von innen nach außen auszuführen, müssen Sie sich darauf vorbereiten, den Ball so zu schlagen, als würden Sie ihn auf eine Seite des Spielfelds schlagen. Drehen Sie beim Schwingen Ihren Körper und schlagen Sie den Ball stattdessen auf die andere Seite des Spielfelds. Versuchen Sie einen Schlag, der tief und schnell ist und es Ihrem Gegner schwer macht, zu reagieren.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Beherrschung dieser Spezialschläge Ihr Tennisspiel auf die nächste Stufe heben wird. Üben Sie diese Schläge regelmäßig und integrieren Sie sie in Ihren Spielplan, um Ihre Gegner im Unklaren zu lassen und mehr Punkte zu gewinnen. Denken Sie daran, konzentriert zu bleiben, positiv zu bleiben und Spaß auf dem Platz zu haben!
